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サラダチキン
(ローソン)
1包装 (125g)あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 25.90g
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切れてるだし巻き玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 4.70g | たんぱく質: 9.40g
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焼たらこ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 4.90g
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一夜干し焼きいか
(ローソン)
1袋 (31g)あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 12.30g
栄養成分
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炙り焼きたらこと昆布
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.90g
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焼鮭ほぐしと塩すじこ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 43.30g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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直火で炙った焼豚丼
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 638kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 88.90g | たんぱく質: 21.90g
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黒胡椒香る直火焼ハラミ
(ローソン)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 14.40g
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子持ちししゃも
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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きのこおこわ
(ローソン)
1梱包あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 39.00g | たんぱく質: 4.20g
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