ローソン全粒粉入りハムとモッツァレラとゴーダチーズのカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 27.40g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (ローソン)

1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

小粒納豆 (ローソン)

1パック (51g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 7.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 163kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 5.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 10.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 15.80g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1パックあたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 3.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

１本 (110g)あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 33.60g | たんぱく質: 9.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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