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鶏から 梅しそ
(ローソン)
4個あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 18.80g
栄養成分
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おでん はんぺん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 26kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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かぼちゃかぼちゃあんぱん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 4.10g
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発芽大豆とひじきごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 34.40g | たんぱく質: 3.90g
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ごろごろ具材!10品目の豚汁
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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半熟玉子のとろろそば
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 432kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 62.50g | たんぱく質: 27.30g
栄養成分
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おにぎり 玉子かけ風ごはん
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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ごろっとタマゴサンド
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 27.10g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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鶏ゆずまぜそば
(ローソン)
1個 (150g)あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 47.80g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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おにぎり いくらと鮭ごはん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 5.50g
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