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もっちりとしたたい焼き つぶあん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 2.90g
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緑黄色野菜ときのこのサラダ
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 99kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.40g
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ベーコンときのこの和風醤油パスタ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 485kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 68.90g | たんぱく質: 24.40g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(ローソン)
1袋 (35g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 6.30g
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焼きドーナツ プレーン
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 3.60g
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厚焼きスフレパンケーキ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 17.00g | 炭水化物: 34.00g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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おにぎり手巻熟成焼たらこ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 3.70g
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こんにゃく麺の胡麻坦々スープ
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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だしで食べる小松菜ときのこのおひたしサラダ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 4.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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国産きのことチキンのグラタンまん
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 8.80g
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