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肉しゅうまい
(ファミリーマート)
1個 (35g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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塩おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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サラダチキンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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大盛りざるそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 484kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 90.80g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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鶏塩ちゃんこ鍋
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 11.40g | たんぱく質: 27.10g
栄養成分
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サラダチキンスティック
(ファミリーマート)
1本 (70g)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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味噌汁
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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鶏つくね串
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 226kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 16.80g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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煉羊羹
(ファミリーマート)
1個 (58g)あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 37.80g | たんぱく質: 2.40g
栄養成分
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春キャベツと塩昆布のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 7.10g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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