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おでん こだわりたまご
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 77kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 6.20g
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ごま油香る4種具材まぜめし チュモッパ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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4種きのこの二八そば
(セブンイレブン)
1包装 (520g)あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 55.80g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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はまぐり出汁の冷し塩ラーメン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 392kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 66.90g | たんぱく質: 16.70g
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北海道産じゃがいもと5種具材のポテトサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 17.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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メンマと豆もやしの黒こしょう和え
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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しつとりやわらかふわふわわっふる
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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めかぶととろろの冷やしそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 13.40g
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3種のチーズ蒸しケーキ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 346kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 43.20g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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1/2日分の野菜!香ばし炒め野菜の中華丼
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 521kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 13.90g
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