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1/2日分の野菜! 辛味噌スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 9.90g
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まぐろたたき巻
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 30.30g | たんぱく質: 6.00g
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(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 5.80g
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(セブンイレブン)
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1人前あたり - カロリー: 236kcal | 脂質: 14.90g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 9.90g
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9種具材のちゃんぽんスープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 9.60g
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(セブンイレブン)
1杯 (74g)あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 8.80g
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(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 9.30g
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野菜を食べよう!ちゃんぽんスープ
(セブンイレブン)
1カップあたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 11.70g | たんぱく質: 11.70g
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ごま香るたたき胡瓜
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 1.10g
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