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3種のチーズが入ったしたらば
(セブンイレブン)
1本あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 6.60g
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塩昆布で食べる おつまみかぶ胡瓜
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 6.20g | たんぱく質: 2.40g
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たこめし おにぎり
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 33.90g | たんぱく質: 4.30g
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たこねぎ生姜揚げ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 11.30g
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春のたけのこ御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.20g
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こんがり焼いたミートドリア
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 68.30g | たんぱく質: 10.40g
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ふっくら仕上げた赤飯おこわおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 50.00g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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あご出汁が決め手!熟成たらこのおかゆ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 9.70g
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おにぎり 日高昆布焙煎胡麻仕立て
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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三陸産切昆布とわかめのねばねばサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 18.30g | たんぱく質: 3.60g
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