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ふわっと玉子のオムライスおむすび
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 6.80g
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しらすと桜えびのおかゆ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 37.20g | たんぱく質: 8.70g
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ポン酢で食べる玉葱とおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.20g
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ふわふわ生地となめらかクリームワッフル
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 454kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 57.60g | たんぱく質: 8.90g
栄養成分
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みそ汁 とうふとわかめ (25g)
(セブンイレブン)
1食 (25g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.00g
栄養成分
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みそ汁 とうふとわかめ (26g)
(セブンイレブン)
1食 (26g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 6.90g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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梅おかか
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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炙り焼紅鮭とじゃこの和風がゆ
(セブンイレブン)
1杯あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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国産キャベツと山芋の海鮮お好み焼き
(セブンイレブン)
1包 (270g)あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 41.00g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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具たっぷりおむすび チーズとおかか
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 6.00g
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