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さばの煮付け
(コープ)
1袋 (60g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 10.30g
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鶏モモ肉のチキンステーキ(照焼)
(コープ)
1枚あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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糖質を考えたふんわりパン
(コープ)
1個あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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かつおのたたき
(コープ)
100gあたり - カロリー: 114kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 25.80g
栄養成分
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薄衣の若鶏唐揚げ
(コープ)
100gあたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 8.30g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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ちくわの磯辺揚げ
(コープ)
1人前 (15g)あたり - カロリー: 29kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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4種チーズの手包みピッツァ マルゲリータ
(コープ)
1本 (95g)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 33.40g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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さわらの西京味噌焼き
(コープ)
1包装 (40g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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国産大豆の無調整豆乳
(コープ)
1人前 (200ml)あたり - カロリー: 97kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 4.50g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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たっぷりクリームの北海道シュークリーム
(コープ)
1個あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 23.40g | たんぱく質: 6.50g
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