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まぐろたたき丼弁当 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 934kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 133.70g | たんぱく質: 54.30g
栄養成分
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まぐろ
(あきんどスシロー)
1人前あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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山かけまぐろたたき丼 大盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 800kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 141.70g | たんぱく質: 33.70g
栄養成分
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山かけまぐろたたき丼 特盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 974kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 142.40g | たんぱく質: 55.50g
栄養成分
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粗挽きまぐろたたき中巻(8巻)
(コープ)
1包装あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 51.00g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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チェダーチーズまたはプロセスチーズ
100 gあたり - カロリー: 358kcal | 脂質: 28.39g | 炭水化物: 5.07g | たんぱく質: 20.9g
その他の量: 1 スライス - 86kcal , 1 立方インチ - 62kcal , 1 カップ、細切り - 405kcal ,
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栄養成分
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オムレツまたはスクランブルエッグ
1 大あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 7.14g | 炭水化物: 1.15g | たんぱく質: 6.81g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり62g) - 98kcal , 1 中 - 88kcal , 1 小 - 77kcal ,
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栄養成分
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まぐろユッケ
(くら寿司)
1皿あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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東京たまご ごまたまご
(銀座たまや)
1個あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 17.10g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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サラダ巻き寿司
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 70.80g | たんぱく質: 11.20g
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