さたけ青菜ご飯のカロリーと栄養情報

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1000件のうち61-70件を表示

1個あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 35.10g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (77g)あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 52.80g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 3.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 66.90g | たんぱく質: 9.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (320g)あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 22.40g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 15.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

あんかけ

1 杯あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 2.99g | 炭水化物: 34.46g | たんぱく質: 5.38g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 182kcal , 100 g - 76kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 605kcal | 脂質: 24.30g | 炭水化物: 71.70g | たんぱく質: 25.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 14.9g | 炭水化物: 0.14g | たんぱく質: 14.68g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 95.40g | たんぱく質: 23.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

たまごサンド

1 個あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 26.47g | 炭水化物: 26.77g | たんぱく質: 12.56g
その他の量: 1 人前（1人前あたり140g） - 398kcal , 100 g - 284kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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