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ひじきと枝豆のサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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きぬ豆腐
(ローソン)
1食 (150g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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切れてる厚焼玉子
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 12.20g | たんぱく質: 10.20g
栄養成分
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堅焼き豆乳おからせんべい
(ローソン)
1袋 (42g)あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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ハムと玉子焼きのサンドイッチ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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濃厚チーズのカルボナーラ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 537kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 23.60g
栄養成分
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ひじき煮と豆腐のデリサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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縞ほっけの塩焼き
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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たい焼き
(ローソン)
1個 (90g)あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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素焼きミックスナッツ
(ローソン)
1袋 (35g)あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 20.50g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 6.30g
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