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焼き餃子(肉)
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 2.30g
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目玉焼きベーコンエッグ
(ライフ)
1個あたり - カロリー: 290kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 23.50g | たんぱく質: 12.80g
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おつまみイカ唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 14.90g
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レタスたっぷりサーモン太巻
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 2.90g
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ニラたっぷり!国産レバニラ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 10.80g
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さばの塩焼き
(ライフ)
1人前あたり - カロリー: 368kcal | 脂質: 24.20g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 32.80g
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きのこキャベツミックス炒め
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 24kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 1.40g
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五目ひじき煮
(ライフ)
1パックあたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 3.50g
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あぶり焼きガーリックチキン
(ライフ)
1本あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 5.20g
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まるごといか唐揚げ
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 14.80g
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