ユーワおいしいフルーツ青汁 1日分の鉄&葉酸のカロリーと栄養情報

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1本 (190g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 25.60g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

まいたけ

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 1.81g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 パック - 14kcal , 1 人前（1人前あたり90g） - 14kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

１日分の鉄分ヨーグルト (オハヨー)

1個 (75g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

青唐辛子

100 gあたり - カロリー: 40kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 9.46g | たんぱく質: 2.0g
その他の量: 1 コショウ - 18kcal , 1/2 カップ、みじん切り、またはダイスカット - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なし

1 果実　高さ5.5cm x 直径6.5cmあたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 12.99g | たんぱく質: 0.61g
その他の量: 1 果実　高さ8.5cm x 直径7.5cm - 116kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フルーツ酵素青汁 (アサヒグループ食品)

1袋あたり - カロリー: 9kcal | 脂質: 0.15g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

かれいの唐揚げ

1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分のマルチビタミン (ミニッツメイド)

1本 (280ml)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 1.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分のマルチビタミングラノラ (ケロッグ)

1食分 (40g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分のビタミン (ハウスウェルネス)

1缶 (190ml)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

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