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野菜と食べる!ラーメンサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 7.90g
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とろーりチーズのトマト鍋
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 15.60g
栄養成分
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ふわとろ玉子のオムライス
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 77.60g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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とろーりたこ焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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とろーり玉子のデミオムライス
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 677kcal | 脂質: 38.20g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 13.60g
栄養成分
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ごろっと具材のポトフ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 9.50g
栄養成分
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ピリッと焼きするめ
(ファミリーマート)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 9.20g
栄養成分
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とろさばおむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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梅と蒸し鶏のとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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蒸し鶏とブロッコリーのとろーり豆腐
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 19.70g
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