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たんぱく質が摂れるサラダチキンロールチリソース風
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 30.70g | たんぱく質: 23.00g
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食物繊維が摂れる生姜スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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苺レアチーズのもちもちクレープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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しょうが香る鶏ねぎ塩ラーメン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 54.10g | たんぱく質: 19.60g
栄養成分
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雑穀とチーズのパン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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生チョコのもちもちクレープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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パンケーキにプリン入れちゃいました!
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 31.90g | たんぱく質: 5.90g
栄養成分
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ミクのねぎたまチャーハン
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 656kcal | 脂質: 19.00g | 炭水化物: 105.90g | たんぱく質: 15.50g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる鶏と野菜の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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洗わずそのまま食べられる彩り野菜ミックス
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.60g
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