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鶏そぼろ生姜
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 39.10g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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鶏そぼろ御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 91.70g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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鶏団子の平春雨スープ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる大根おろしと豚しゃぶのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 159kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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茨城県産しらすと厚揚げのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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緑黄色野菜がとれるパリパリ麺のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 341kcal | 脂質: 17.20g | 炭水化物: 38.80g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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だし厚揚げとひじき煮の和サラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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オクラと蒸し鶏の胡麻和え
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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やわらかほうれん草とベーコンのサラダ
(セブンイレブン)
1人前 (100g)あたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 3.40g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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三陸産わかめと茎わかめのサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 20kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 1.10g
栄養成分
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