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5種具材のひじき煮
(セブンイレブン)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 3.10g
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トマトとクリームチーズのサラダ
(セブンイレブン)
1包装 (80g)あたり - カロリー: 85kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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ナスとトマトのミートグラタン
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 44.70g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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トマトとチーズのバジルパスタサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 17.40g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 8.10g
栄養成分
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8種野菜のスープカレー 雑穀米入り
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 26.90g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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3種の紫野菜入りフルブレ葡萄
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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1/2日分の緑黄色野菜鶏のトマト煮
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 12.90g | 炭水化物: 10.30g | たんぱく質: 27.00g
栄養成分
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野菜とベーコンサンド クリーミーフレンチソース
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 23.80g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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蒸し鶏と野菜のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 23.10g
栄養成分
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チキンとトマトのクラブハウスサンド
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 23.50g | たんぱく質: 9.40g
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