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にんにく醤油仕立て9品目の肉野菜炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 8.90g
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ふんわり玉子!豚肉ときくらげの中華炒め
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 21.60g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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一膳ごはん 鶏とななたまのそぼろ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 56.70g | たんぱく質: 12.00g
栄養成分
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タコライス(雑穀ごはん)
(セブンイレブン)
1包装 (373g)あたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 58.60g | たんぱく質: 15.90g
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一膳ごはん レトロカレー
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 68.20g | たんぱく質: 8.10g
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あさりごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 343kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 70.30g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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香ばしく炒めた きんぴらごぼう
(セブンイレブン)
1包装 (70g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 11.90g | たんぱく質: 1.70g
栄養成分
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水炊きの〆を味わう!鶏と野菜のスープごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 13.10g
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鮭と明太子のごはん
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 304kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 60.70g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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鉄鍋炒めチャーハン
(セブンイレブン)
1人前 (370g)あたり - カロリー: 775kcal | 脂質: 24.10g | 炭水化物: 119.40g | たんぱく質: 21.50g
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