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げんこつ醤油
(セブンイレブン)
1人前 (52g)あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 46.50g | たんぱく質: 2.40g
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鶏つくねと彩りご飯のお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 443kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 68.40g | たんぱく質: 19.50g
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おつまみ帆立
(セブンイレブン)
1人前 (46g)あたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.20g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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おつまみ白菜
(セブンイレブン)
1パック (300g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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きのこ炊き込み御飯
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 337kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 74.40g | たんぱく質: 7.50g
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ねぎ香味だれの油淋鶏サラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 214kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 20.80g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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燻製香るおつまみ焼きイカ
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 18.20g
栄養成分
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チーズ焼きつくね
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 256kcal | 脂質: 9.20g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるおつまみチキンのサラダ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 21.00g
栄養成分
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砂肝のにんにく醤油焼き
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 4.20g | 炭水化物: 1.90g | たんぱく質: 26.50g
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