サンマのカロリーと栄養情報

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1包装あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (70g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 27.10g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 282kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 42.10g | たんぱく質: 8.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 24.50g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 15.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 8.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

1食あたり - カロリー: 283kcal | 脂質: 16.60g | 炭水化物: 30.20g | たんぱく質: 4.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

1包装あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 7.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 32.20g | 炭水化物: 19.20g | たんぱく質: 11.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (234g)あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

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