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たんぱく質のとれるとうふグラタン トマトソース
(相模屋)
1食 (275g)あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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たんぱく質のとれるとうふスープ クラムチャウダー
(相模屋)
1食あたり - カロリー: 224kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 16.60g
栄養成分
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焼いておいしい絹厚揚げ 半熟タイプ
(相模屋)
1人前 (140g)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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たんぱく質のとれるとうふそうめん 梅だれ
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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たんぱく質のとれる とうふそうめん めんつゆ
(相模屋)
1食あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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豆腐グラタン用とうふ
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 13.20g
栄養成分
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あさりの旨み 海鮮スンドゥブ
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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あさりの旨み!海鮮スンドゥブ
(相模屋)
1食 (320g)あたり - カロリー: 189kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 11.50g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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シビれる辛さ!麻婆豆腐 辛口
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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タンパク質のとれる蟹だし仕立ての湯とうふ
(相模屋)
1食あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 13.30g
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