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たんぱく質が摂れる 蒸し鶏明太パスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる豚しゃぶのパスタサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 381kcal | 脂質: 16.90g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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ちょい麺 1食分の野菜が摂れるタンメン
(ローソン)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 11.20g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるカオマンガイ風おにぎり
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 12.10g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる 国産豚肉のパスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 31.20g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる国産豚肉のパスタサラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 16.40g | 炭水化物: 31.20g | たんぱく質: 16.40g
栄養成分
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昆布だしで炊いた 鮭とわかめ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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しそわかめ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 12.70g | 炭水化物: 50.50g | たんぱく質: 19.90g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる!しっとりチキン&たまご
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 27.70g | たんぱく質: 24.50g
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