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中華くらげと蒸し鶏の豆腐サラダ
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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3種のきのこと厚揚げのとろとろあんかけ
(ローソン)
1パック (85g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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国産釜揚げしらすと明太子のご飯
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 61.10g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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胡麻だれの豚しゃぶパスタサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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豚しゃぶの胡麻だれパスタサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 33.30g | たんぱく質: 13.70g
栄養成分
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阿波尾鶏の鶏五目
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 34.80g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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蒸し鶏&よだれ鶏のタレ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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蒸し鶏のサラダ
(ローソン)
1パックあたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 7.60g
栄養成分
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鶏肉のトマトチーズソース煮
(ローソン)
1パック (160g)あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 16.70g
栄養成分
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鶏の炭火焼
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 18.80g
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