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たんぱく質が摂れる 蒸し鶏明太パスタサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 400kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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太ちくわ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 12.60g
栄養成分
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太切りメンマ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 1.00g
栄養成分
-
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焼餃子
(ローソン)
1袋 (95g)あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 9.80g | 炭水化物: 19.70g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
-
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親子丼
(ローソン)
1個 (200g)あたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 7.90g
栄養成分
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しそ餃子
(ローソン)
1人前 (69g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 6.00g
栄養成分
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ジューシー焼餃子
(ローソン)
1人前 (95g)あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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温泉玉子
(ローソン)
1個あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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栗と柚子
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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厚焼玉子
(ローソン)
1個 (100g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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