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おとなのお味噌汁 あさり
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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炭火焼きとり ねぎま(塩)
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 1.70g | たんぱく質: 9.10g
栄養成分
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お母さん食堂 香ばしソース焼きそば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 73.70g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
-
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さば昆布
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 41.60g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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豚カルビとねぎの大盛塩焼そば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 662kcal | 脂質: 20.90g | 炭水化物: 100.20g | たんぱく質: 21.20g
栄養成分
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ねぎ塩鶏ハラミ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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野菜たっぷり塩焼きそば
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 448kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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お母さん食堂 豚バラにんにく醤油焼き
(ファミリーマート)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 20.80g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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ねぎ塩チキンのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 162kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 19.10g
栄養成分
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塩おむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 2.60g
栄養成分
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