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いかそうめん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 9.60g
栄養成分
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皮つき鮭とば
(ファミリーマート)
1袋 (32g)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 2.00g | たんぱく質: 16.10g
栄養成分
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お母さん食堂 揚げソーセージ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 277kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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さばの塩焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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甘辛鶏唐揚げマヨのパスタサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 11.70g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 12.40g
栄養成分
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ちくわ磯辺揚げ&鶏天
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 493kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 40.30g | たんぱく質: 24.80g
栄養成分
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鶏唐揚げネギ香味だれ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 316kcal | 脂質: 14.80g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 23.20g
栄養成分
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やげん軟骨焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 10.60g
栄養成分
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直火焼きいか
(ファミリーマート)
1パック (80g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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豚バラ辛みそ焼き
(ファミリーマート)
1包装 (55g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 11.10g
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