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チキンと豆のサラダ
(セブン-イレブン)
1人前 (70g)あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 7.90g | たんぱく質: 5.60g
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ぶりの照焼
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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ツナと玉子のサラダ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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海老とブロッコリーのタルタルサンド
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 9.10g | 炭水化物: 23.20g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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ツナと玉子のサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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細切りポテト バターしょうゆ
(セブン-イレブン)
1袋 (50g)あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 29.30g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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スパイシーチキンと玉子のチョップドサラダ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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野菜とチーズのトマトスープ
(セブン-イレブン)
1個 (200g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 20.50g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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バジルチキンと野菜のグリル
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 14.80g
栄養成分
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グリルチキンと玉子のチョップドサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 15.20g
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