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さばのおろしポン酢
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 9.60g
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茨城県産しらすと厚揚げのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 13.90g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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だし厚揚げとひじき煮の和サラダ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 11.60g
栄養成分
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ツルッとのど越し大盛ざるそば
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 83.80g | たんぱく質: 18.70g
栄養成分
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1/2日分の野菜!粗おろしみぞれ鍋
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 12.90g | たんぱく質: 15.00g
栄養成分
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めかぶととろろの冷しそば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 305kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 62.90g | たんぱく質: 13.40g
栄養成分
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とうもろこしのクリームスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 7.30g
栄養成分
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おろしハンバーグ弁当
(セブンイレブン)
1食あたり - カロリー: 689kcal | 脂質: 25.30g | 炭水化物: 91.30g | たんぱく質: 24.00g
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和風おろしハンバーグ
(セブンイレブン)
1包あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 24.70g | たんぱく質: 17.10g
栄養成分
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ポン酢で食べる❗豚もやし
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 16.30g | 炭水化物: 8.10g | たんぱく質: 10.00g
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