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おでん 絹ごし厚揚げ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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おでん がんも
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 14.60g | たんぱく質: 20.50g
栄養成分
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炭火で焼いたやきとり
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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一番だしで炊いたあさり御飯のお弁当
(セブンイレブン)
1包袋あたり - カロリー: 422kcal | 脂質: 8.70g | 炭水化物: 71.90g | たんぱく質: 16.30g
栄養成分
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おにぎり 焼鮭
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 181kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.60g
栄養成分
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五穀ごはん梅おかか
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 35.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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柚子香るあったかお出汁のそうめんスープ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 179kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 10.70g
栄養成分
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半熟煮たまご
(セブンイレブン)
1個 (60g)あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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昆布だしで炊いただしむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 2.70g
栄養成分
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一膳ごはん 銀鮭と煮卵のかつおめし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 63.80g | たんぱく質: 13.90g
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