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赤魚とあさりごはん幕の内弁当
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 66.30g | たんぱく質: 21.90g
栄養成分
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わかめごはんおにぎり2ケ入り
(イオン)
1包装あたり - カロリー: 292kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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北海道牛乳
(イオン)
1杯 (200ml)あたり - カロリー: 137kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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無脂肪牛乳
(イオン)
コップ1杯 (200ml)あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 7.00g
栄養成分
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タスマニアビーフの牛肉コロッケ
(イオン)
1個あたり - カロリー: 145kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 14.30g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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北海道産ほたてが嬉しい味わい握り寿司10貫
(イオン)
1人前あたり - カロリー: 458kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 74.50g | たんぱく質: 21.40g
栄養成分
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たこ焼
(イオン)
1個あたり - カロリー: 64kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 1.60g
栄養成分
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はんぺん
(イオン)
1枚 (110g)あたり - カロリー: 93kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 16.30g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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たまご豆腐
(イオン)
1個 (72g)あたり - カロリー: 23kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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ごはん
(イオン)
100gあたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 37.10g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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