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やわらか厚揚げ
(相模屋)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 10.10g
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海老のだし!海鮮スンドゥブ
(相模屋)
1人前 (320g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 12.50g | たんぱく質: 13.80g
栄養成分
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海老のだし!魚介スンドゥブ
(相模屋)
1食 (320g)あたり - カロリー: 173kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 14.70g
栄養成分
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牡蠣のだし 海鮮スンドゥブ
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 14.10g
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とうふ麺:すだち冷麺
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 5.30g | たんぱく質: 8.80g
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わさびとお出汁で食べるおかずやっこ
(相模屋)
1包装あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 11.60g | たんぱく質: 14.90g
栄養成分
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まろやか豆乳たっぷりスンドゥブ
(相模屋)
1食 (300g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 14.00g | たんぱく質: 16.70g
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豆乳たっぷりグリーンカレーとうふ鍋
(相模屋)
1食 (320g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 18.20g
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絹ごし豆腐
(相模屋)
1カップ (150g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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たんぱく質のとれるとうふグラタン
(相模屋)
1人前あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 13.50g
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