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ごろごろ野菜のおみそ汁
(ローソン)
1食 (82g)あたり - カロリー: 62kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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とろーり玉子の4種チーズグラタン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 14.60g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れるミネストローネ
(ローソン)
1袋 (15g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 1.80g
栄養成分
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1/2日分の野菜!鶏団子の和風スープ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 10.40g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるチキンと野菜とたまご
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 27.90g | たんぱく質: 18.10g
栄養成分
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3種のナッツスムージー
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 13.60g | たんぱく質: 2.30g
栄養成分
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野菜が摂れるポトフ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 9.00g | たんぱく質: 7.20g
栄養成分
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3種のチーズサンド
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 27.20g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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2種のチーズモッチボール
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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3種のチーズハムデニッシュ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 26.10g | たんぱく質: 7.10g
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