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だしの旨み!鮭としらすのだし茶漬け
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 296kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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冷しなめこおろしそば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 53.90g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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紅しゃけ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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焼しゃけ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 42.30g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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サーモンづくし
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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蒸し鶏のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 6.90g
栄養成分
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ぎっしりコーンパン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 385kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 40.50g | たんぱく質: 6.80g
栄養成分
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しそわかめ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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かつおだし香る揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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チョコづくしコッペパン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 427kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 57.80g | たんぱく質: 7.40g
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