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さんまの塩焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 17.80g
栄養成分
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抹茶まんじゅう
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 134kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 25.50g | たんぱく質: 1.80g
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明太もちチーズまん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 165kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 27.00g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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まぜて食べる!パリパリ麺サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 303kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 26.20g | たんぱく質: 10.30g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる!サラダチキン&たまごロール
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 24.40g
栄養成分
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ツイストサンド カスタード&ホイップ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 409kcal | 脂質: 24.90g | 炭水化物: 40.60g | たんぱく質: 6.20g
栄養成分
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ダブルクリームサンド(ホイップ&カスタード)
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 365kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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洗わずそのまま食べられる彩り野菜ミックス
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 19kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 4.30g | たんぱく質: 0.60g
栄養成分
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おつまみかまぼこ
(ファミリーマート)
1パック (75g)あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 8.60g
栄養成分
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具たっぷり肉まん
(ファミリーマート)
1個 (90g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 8.90g
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