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紅しゃけ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 34.60g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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しらすおむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 38.00g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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朝のしゃっきりカフェラテ
(ファミリーマート)
1本 (300ml)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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冷たいパスタ ツナと大根おろし
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 391kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 45.40g | たんぱく質: 24.90g
栄養成分
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さつまいも蒸しパン(安納芋)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 307kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 70.20g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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紅しゃけおにぎり
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 4.70g
栄養成分
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おいものクイニーアマン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 328kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 35.60g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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こしあんどら焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 41.10g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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サーモンづくし
(ファミリーマート)
1パックあたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 35.50g | たんぱく質: 8.00g
栄養成分
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窯焼きしっとりチーズスフレ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 20.00g | たんぱく質: 6.00g
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