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唐揚げ棒
(セブン-イレブン)
1本あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 7.10g
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たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 23.50g
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豚肉の味噌ちゃんこ鍋
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 212kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 14.70g | たんぱく質: 20.80g
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ブロッコリーとキノコの胡麻和え
(セブン-イレブン)
1包あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 3.90g
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たんぱく質が摂れる!鶏むね肉サラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 6.60g | たんぱく質: 22.80g
栄養成分
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海老・いかのマリネとミックスビーンズサラダ
(セブン-イレブン)
1個装あたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 17.30g | たんぱく質: 8.00g
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芋ようかん巻いちゃいました
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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9品目の香ばし肉野菜炒め
(セブン-イレブン)
1包あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 7.30g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 10.00g
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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 5.10g
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大きなソーセージと野菜のポトフ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 12.10g | 炭水化物: 20.30g | たんぱく質: 12.70g
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