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こんがり焼いた焼おにぎり
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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もち麦もっちり!しそたくあんおむすび
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 3.80g
栄養成分
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ブロッコリーとキャベツのごま和えサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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たことブロッコリー バジルサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 103kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 7.40g
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ほたてめし
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 40.20g | たんぱく質: 4.90g
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ごまポン酢の豚しゃぶパスタサラダ
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 496kcal | 脂質: 20.40g | 炭水化物: 57.50g | たんぱく質: 23.70g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる香り箱とツナのサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 11.10g | 炭水化物: 6.00g | たんぱく質: 19.70g
栄養成分
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芋ようかん巻いちゃいました
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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たらこといかの和風パスタ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 395kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 61.60g | たんぱく質: 23.80g
栄養成分
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菜の花入りおひたしと味しみ高野豆腐
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 8.50g
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