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いかときゅうりの葱塩サラダ
(セブン-イレブン)
1包あたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 10.00g
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たっぷりきのこの濃厚クリームスープ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 7.30g
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炊き出し魚介スープの冷し醤油ラーメン
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 443kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 61.70g | たんぱく質: 23.90g
栄養成分
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白玉ときなこのもちっとぷりん
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 32.10g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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香り引き立つ三陸産わかめ蕎麦
(セブン-イレブン)
1包装 (510g)あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 54.20g | たんぱく質: 15.80g
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きのこあんかけの豆乳茶碗蒸し
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 17.70g
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もち麦ひじきご飯と豆腐ハンバーグのお弁当
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 424kcal | 脂質: 10.70g | 炭水化物: 65.00g | たんぱく質: 20.40g
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石臼挽きそば粉の三種盛り二八そば
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 321kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 45.70g | たんぱく質: 20.80g
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こんがり焼いた焼おにぎり
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 44.20g | たんぱく質: 4.30g
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さばの塩焼
(セブン-イレブン)
1枚あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 22.30g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 17.60g
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