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海苔おかき
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 32.70g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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大きめ野菜の煮込みカレー
(セブンイレブン)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 147kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 21.40g | たんぱく質: 2.80g
栄養成分
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たまねぎとおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.30g
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だしを利かせたひじき煮
(セブンイレブン)
1人前 (60g)あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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おだしで炊いたあさりご飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 66.90g | たんぱく質: 9.80g
栄養成分
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海老香るあさりときのこのビスク風
(セブンイレブン)
1人前 (250g)あたり - カロリー: 118kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 21.70g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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キャベツの甘味を活かしたコールスローサラダ
(セブンイレブン)
1袋 (85g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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菜の花のおひたし
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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ごぼうをそのまま麺にしたかきたま酸辣湯スープ
(セブンイレブン)
1人前 (20g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 11.10g | たんぱく質: 1.40g
栄養成分
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うずらの味付けたまご
(セブンイレブン)
1粒 (8g)あたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 1.20g
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