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スモークサーモン&チーズ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 5.10g
栄養成分
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ゆで卵
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 0.70g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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ホクホクポテトととろーりチーズ焼き
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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レンジでOK! 五目あんかけラーメン
(セブンイレブン)
1食 (573g)あたり - カロリー: 483kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 70.00g | たんぱく質: 27.50g
栄養成分
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梅しそのさっぱりいなり しらす入り
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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おにぎり ベーコンエッグ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 38.10g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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焼おにぎり
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 203kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 45.90g | たんぱく質: 3.90g
栄養成分
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おにぎり ランチ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 596kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 81.70g | たんぱく質: 19.80g
栄養成分
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おにぎり ツナマヨ
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 4.40g
栄養成分
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炭火で焼いたやきとり
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 20.60g
栄養成分
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