肉じゃがのカロリーと栄養情報

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鶏の白肉

100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 中（直径5.5cm-7.5cm、生）あたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 4.22g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 4.35g
その他の量: 1 小（直径4.5cm -6cm、生） - 157kcal , 1 大（直径7.5cm - 10.5cm、生） - 334kcal , 1 カップ - 140kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

燻じゃが (カルビー)

1袋 (25g)あたり - カロリー: 127kcal | 脂質: 6.50g | 炭水化物: 15.40g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがいもの肉味噌あえ (キッコーマン)

1人分 (18g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 1.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なしベーコン

1 切れ（細長くカット）あたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 1.48g | 炭水化物: 0.32g | たんぱく質: 0.53g
その他の量: 1 カップ - 446kcal , 1 オンス（調理済み、摂取分） - 50kcal , 100 g - 310kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがポックル (カルビー)

1袋 (18g)あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 0.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがマヨネーズパン (山崎製パン)

1人前あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 29.70g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉じゃが煮弁当 (SEIYU)

100gあたり - カロリー: 414kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 87.30g | たんぱく質: 9.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

じゃがりこじゃがバター (カルビー)

1カップ (58g)あたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 35.90g | たんぱく質: 4.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

広島呉海軍肉じゃがカレーコロッケ (あけぼの)

1個 (22g)あたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 7.00g | たんぱく質: 1.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

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