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中華麺
100 gあたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 0.06g | 炭水化物: 86.09g | たんぱく質: 0.16g ,
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さけ中骨水煮
(マルハニチロ食品)
1缶 (150g)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 16.50g
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(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 22.00g | たんぱく質: 3.70g
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野菜ふりかけ
(丸美屋食品)
1食 (2g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.58g | 炭水化物: 0.87g | たんぱく質: 0.34g
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ふりかけ 小魚
(丸美屋食品)
1食 (3g)あたり - カロリー: 10kcal | 脂質: 0.46g | 炭水化物: 0.94g | たんぱく質: 0.56g
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(永谷園)
1袋 (5g)あたり - カロリー: 12kcal | 脂質: 0.04g | 炭水化物: 2.40g | たんぱく質: 0.60g
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たこわさびめかぶ
(竹田食品)
100gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 9.10g
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わさびおかかおにぎり
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 38.20g | たんぱく質: 3.70g
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ふりかけ 塩鮭
(丸美屋食品)
1人前あたり - カロリー: 8kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 1.20g | たんぱく質: 0.39g
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わさび山かけ牛丼 ミニ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 557kcal | 脂質: 17.30g | 炭水化物: 83.40g | たんぱく質: 17.80g
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