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Lハンバーグ弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 709kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 100.70g | たんぱく質: 28.20g
栄養成分
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Lチーズ弁当
(ローソン)
1份あたり - カロリー: 745kcal | 脂質: 29.80g | 炭水化物: 94.50g | たんぱく質: 29.00g
栄養成分
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厚揚げと釜揚げしらすのサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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イカから揚げ
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 333kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 20.60g | たんぱく質: 13.10g
栄養成分
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おろしポン酢の鶏もも焼弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 626kcal | 脂質: 20.10g | 炭水化物: 78.70g | たんぱく質: 33.60g
栄養成分
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ビーフシチューのお弁当
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 637kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 93.50g | たんぱく質: 23.50g
栄養成分
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1食分の野菜が摂れる鶏肉のみぞれ煮
(ローソン)
1包装 (190g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 8.20g | たんぱく質: 13.50g
栄養成分
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たんぱく質が摂れるこんがりチーズのベーコンパン
(ローソン)
1人前 (66g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.30g | 炭水化物: 19.60g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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砂肝から揚げ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 298kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 17.00g
栄養成分
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神田まつや監修海老かき揚げそば
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 589kcal | 脂質: 27.90g | 炭水化物: 63.50g | たんぱく質: 23.70g
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