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7種の野菜ミネストローネ
(ファミリーマート)
1袋 (200g)あたり - カロリー: 84kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 3.00g
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砂肝の黒胡椒焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり (75g)あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.10g | たんぱく質: 20.30g
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かにかまマヨネーズ和え
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 219kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 9.30g | たんぱく質: 9.60g
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4種の豆とひじきの和風サラダ
(ファミリーマート)
1包装 (75g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 4.20g
栄養成分
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1日分の野菜サラダ
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 15.30g | たんぱく質: 12.80g
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大豆のお肉!7種野菜のビビンバ丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 474kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 90.00g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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合わせ胡麻旨辛担々麺
(ファミリーマート)
1食 (81g)あたり - カロリー: 397kcal | 脂質: 19.80g | 炭水化物: 44.80g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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桜えびと野沢菜
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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きのことつくねの和風生姜スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 5.90g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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きのことごろごろ野菜のクリームシチュー
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 10.30g
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