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たまごサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 326kcal | 脂質: 23.50g | 炭水化物: 21.20g | たんぱく質: 7.80g
栄養成分
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とろーり半熟玉子の唐揚丼
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 629kcal | 脂質: 19.70g | 炭水化物: 82.20g | たんぱく質: 31.10g
栄養成分
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半熟玉子とサラダチキンのサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 9.00g
栄養成分
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カレーパン
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 355kcal | 脂質: 22.00g | 炭水化物: 31.50g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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半熟卵と蒸し鶏のサラダ
(ファミリーマート)
100gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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半熟玉子の野菜ビビンバ丼
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 457kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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煮たまごサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 26.80g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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ハムチーズたまごサンド
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 11.00g
栄養成分
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ツナたまごサンド
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 308kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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テリヤキたまごサンド
(ファミリーマート)
1サービングあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 32.90g | たんぱく質: 13.80g
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