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雑穀とチーズのパン
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 11.00g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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鶏とねぎの和パスタ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 589kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 80.90g | たんぱく質: 26.90g
栄養成分
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梅とかつおのだしスープごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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鶏とねぎの旨塩焼そば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 515kcal | 脂質: 14.70g | 炭水化物: 76.50g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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8品目の生姜スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 183kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 22.40g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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ねぎと燻製あい鴨のそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 393kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 26.30g
栄養成分
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ビビンバ風雑穀入りサラダ
(ファミリーマート)
1包あたり - カロリー: 336kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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鶏と野菜の和風スープ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 4.30g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 14.50g
栄養成分
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グリルチキンと8種雑穀のサラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 25.10g | たんぱく質: 21.50g
栄養成分
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たまごと蒸し鶏の野菜雑穀スープ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 29.80g | たんぱく質: 10.10g
栄養成分
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