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いもけんぴ
(ファミリーマート)
1個 (95g)あたり - カロリー: 475kcal | 脂質: 22.90g | 炭水化物: 65.70g | たんぱく質: 1.40g
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いちごのビスチョコデニッシュ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 387kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 52.50g | たんぱく質: 5.50g
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鶏五目ごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 75.00g | たんぱく質: 13.90g
栄養成分
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ごちむすび いくら醤油漬け
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 38.50g | たんぱく質: 4.50g
栄養成分
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だしおむすび たけのこごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 168kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 35.70g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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梅しらすごはん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 315kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 63.60g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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梅とかつおのだしスープごはん
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 12.70g
栄養成分
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鶏そぼろごはん
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 534kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 84.20g | たんぱく質: 20.10g
栄養成分
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みそかつおにんにく
(ファミリーマート)
1人前 (75g)あたり - カロリー: 89kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 4.30g
栄養成分
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まぜにくいけどおいしいガパオライス風サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 6.20g | 炭水化物: 24.60g | たんぱく質: 6.20g
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