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厚焼き玉子
(セブン-イレブン)
100gあたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 9.90g
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蒸し鶏とオクラのこんにゃく麺サラダ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 5.30g
栄養成分
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スパイシーチキンと玉子のチョップドサラダ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 14.40g
栄養成分
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グリルチキンと玉子のチョップドサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 354kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 15.90g | たんぱく質: 15.20g
栄養成分
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しっとり食感の8品目うの花
(セブン-イレブン)
1袋 (75g)あたり - カロリー: 94kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 3.50g
栄養成分
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芋ようかん巻いちゃいました
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 3.60g
栄養成分
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ツナと玉子のサラダ
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 5.40g
栄養成分
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ツナと玉子のサラダ
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 8.60g | たんぱく質: 8.40g
栄養成分
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きのこあんかけの豆乳茶碗蒸し
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 4.40g | たんぱく質: 17.70g
栄養成分
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一粒栗を使用した栗まんじゅう
(セブン-イレブン)
1人前あたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 37.60g | たんぱく質: 3.80g
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